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Ant@wn

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MessageSujet: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:15

Venez racontez vos histoires Smile

J'ai eu mon premier vélo aujourd'hui Smile
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Mark Van Bommel
 
 
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:28

Demain tu va saller apprendre a en faire ? ^^
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Ant@wn

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:29

Enfin mon premier vélo de route.

Jsuis revenu du décathlon jusqu'à chez moi ^^
Plus de 10km avec une bonne côte de 2km ...
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Mark Van Bommel
 
 
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:32

C'ets bien Antawn tu as fai t10 km ^^
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:49

eh bah entrainement tout les soirs
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Ant@wn

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:51

J'habite en pleine ville, c'est relou à mort ...
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:56

dans une grande ville ?
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Ant@wn

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 17:57

Oui
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 18:37

ben tu sort de la ville du a Vélo se ta fais l'échaufement en plus tu travail l'équilibre (15km) puis tu fais un sorite de 50 ou 60 km puis retour chez toi tranquillement en passent en ville soit une sorite de 50 +15 +15 de 80 km pas mal pour débuter
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 18:38

Ouais, tkt, j'ai prévu des sorties avec un pote qui fait du cyclisme !
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 18:40

Ant@wn a écrit:
Ouais, tkt, j'ai prévu des sorties avec un pote qui fait du cyclisme !
ok ben fait souvant des sortie avec luis var tout seule 4h sur la selle sé super méga chiant
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 20:07

T'es trop vieux antawn on te verra jamais sur le TDF Sad
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 20:09

Non Sad
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 21:24

T'aurais joué la derniere place a la seb joly Votre carrière 48769
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Ant@wn

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptySam 3 Juil - 21:25

Carrément Laughing
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Ant@wn

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyMer 7 Juil - 20:10

Première sortie vélo dans la forêt, j'ai bien fait 30/35km je pense.

J'ai bien sucé les roues de 3 gars qui roulaient ausi mais ces cons accèléraient dans les côtes (le parcours est assez valloné), dc je faisait souvent le yoyo !
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyMer 7 Juil - 20:33

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyMer 7 Juil - 23:41

Moi je reviens d'une sortie de 2h30, à une allure normale...
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Ant@wn

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:22

Sortie de 30min ce soir, d'abord une bonne descente puis pas mal de plat. La montée pour revenir chez moi a été dur :O
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Tomciz

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:33

Tu devais etre bien au frais !!!
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:36

Surtout le long de la plage What a Face
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Tomciz

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:38

Enfoiré ^^
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:41

Par contre j'ai morflé avec le vent :S
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Tomciz

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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:41

Tu m'étonnes
L'inconvéniant de la playa
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MessageSujet: Re: Votre carrière   Votre carrière EmptyJeu 8 Juil - 23:43

Surtout au Havre Laughing
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